2023/05/22
オーナーの麻生です🙂
💥眠れない
💥仕事が上手く行かない
💥将来のことが不安…
💥人の目が気になる
これらはｺﾛﾅの2次災害だとも言われてる！
もともとあった小さな悩みも、
長引くｺﾛﾅの影響で、
大きな悩みに変わった人も…
やっと普通の生活に戻った！
そう思った今だからこそ、
今までの蓄積が返ってくるとき😯
（不調は後からやってくる💦）
実際、薬を大量服用した自殺未遂などの
事例が報告されています😵
（副作用で苦しむ人も多い💦）
せっかく昔の日常が取り戻せたのに、
何かが上手く行っていないような…
そんなときこそ「ｼﾝﾌﾟﾙ」に戻ってみる☘
（ｼﾝﾌﾟﾙって、幸せの基本です♡）
良いﾓﾉをたくさん運んできても、
外側ばかりの対策に追われても、
基本が揺らいでいたらすべてが弱い😯
人が幸せに生きる基本、忘れてませんか？
（裏技なんてない、）
（「支え」を忘れてませんか？）
生活習慣を整えるしか道はないんです🤔
（選択肢はない！）
だから、もっと睡眠の力を知ってほしい💤
（睡眠の力は計り知れない…）
でもこれらのことは、
「ﾒﾗﾄﾆﾝ」が分泌して初めてできる💖
寝ることも大事だけど、
「寝たときにどんな働きをしているのか」
それが、最も大事なんです✨
ﾒﾗﾄﾆﾝ分泌が減少する原因、
現代人は避けて通れない…💦
ただでさえ歳をとると衰える…
でもその上、現代社会での生活は、
ﾒﾗﾄﾆﾝ分泌が加速的に減少😂
（あなたはどうする？）
あなたはどんな人生を送りたい？
（夢を叶えたい、楽しい毎日、）
（ｷﾚｲでいたい、仕事を頑張りたい♪）
でも、それはすべて、
あなたに「💖心身の健康💖」があって、
初めて手に入る☘
昼間に良いことを詰め込んでる…
（ｻﾌﾟﾘ、薬、健康食品…）
その割に何も実感していないあなた、
そんなときこそ「基本」ですよ☘
（睡眠は「基本中の基本」😀）
サプリ依存、薬依存、
健康食品依存になるくらいなら、
「💤睡眠依存💤」になりませんか🥰
（天然のﾒﾗﾄﾆﾝに任せよう😉）
疲れた身体、不調なお肌に、
薬や化学を放り込むより、
「地球のﾘｽﾞﾑ」に合わせて生きよう💖
（天然のﾒﾗﾄﾆﾝがやってくれるから😋）
いろんな情報が溢れているからこそ、
これからの時代に「依存すべき本物」へ
たどり着いてください💖
きっと5年後も10年後も、
私は大丈夫🤔
だって、ﾒﾗﾄﾝﾁｪﾘｰがあるから😀
地球のﾘｽﾞﾑに毎日合わせてるから💖
そんな自信が、未来を明るくする😘
あなたを5年後も10年後も、
持続可能にしてくれるんです💖
（毎日、幸せな朝が待ってる喜びを😀）
PS.
寝る前に悩むと止まらなくなる😂
好きな人、好きなことを想像して眠る💤
（どんな日でも良ことはある！）
ぐっすり寝ると、
次の日にはﾗｸになってるから🙂
（身体も心も♡）
この人間のｼﾝﾌﾟﾙな法則に、
もっと依存してほしい😋
（STARTの願い✨）
輝く笑顔は、あなた自身で作るんです😀
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