2020/01/21
オーナーの麻生です
【
健康寿命を高める】
そのこと自体が社会貢献になる
そう思いませんか？
長生きしただけじゃ……
(私の父は19年間も寝たきりでした…)
【
健康で充実した人生】
幸せって、こんなことじゃないですか
あなたの健康(幸せ)を支えている土台(基本)、それが、
睡眠です
すべて「土台(基本)」が大事だと思いませんか？
※立派な家を建てるために、
屋根や壁、材質に拘って素敵な家を建てたとしても、
その立派な家を支えているのは、
「
目に見えない基礎工事の部分です」
1番大切なことは、
目立たない1番下にあるものです
※健康になりたい・キレイになりたいと、
食事にこだわり、良い栄養をいっぱい取り入れたとしても、
その栄養を吸収して、悪いものを解毒し、
キレイな血液を作っているのは、
「夜寝てるときなんです」
昼間の生命活動(食事・運動・活動…)、
それを支えているのは、
「夜寝てるときなんです」
1番大切な私たちの人生の土台は、
1番目立たない「夜」にあるんです
何かを大きく変えていくときに、
絶対に必要なこと…それは、
【基本に戻ること】
テレビで目にする有名なスポーツ選手だって、
有名になったとしても、
今でも基本の練習を繰り返しています
勉強だって、難しい計算を解くためには、
足し算・引き算といった、基礎ができなければムリなんです
世の中すべて、
【基本が大事なんです】
人間の生活の基本、それは、
【食事・運動(活動)・睡眠】
基本がぐちゃぐちゃな人が、
いろんな良いことを詰め込んでいっても、
ムリだと思いませんか？
(基本ができてないんだから…)
【
基本中の基本(土台)は睡眠です】
食事・運動(活動)…
昼間起きているときの生命活動を支えている土台は、
【寝てるときなんです】
大げさかもしれませんが、
あなたの人生を大きく変えていくカギが、
睡眠にあるんです
あなたの土台を強化することは、
あなたが昼間起きているときに行なっている活動を強化してくれることになるんです
(昼間と夜は「ひとつ」、表裏一体です)
♡勉強・スポーツ
♡仕事・趣味
♡食事・ダイエット
♡人間関係・コミュニケーション
見えている部分だけにとらわれずに、
目立たない1番下にあるものに目を向けてみませんか
※睡眠の質が高まると、ポジティブになっていきます♪
身体はもちろんのこと、心のメンテナンスだって、
夜、寝てるときに行われているんです
STARTはデトックスサロンだからこそ、
人生の土台づくりをやっているからこそ、
「
睡眠の質を高めるデトックス法」、
このことをお客さまにお伝えすることは、自然の流れなんです
最近、
睡眠グッズや高級寝具をよく目にするようになりましたが、
いくら枕やマット、ベッドを変えたって、
1番大切なのは、身体のベースだと思いませんか
まずはベースを整えてから、その次に、
高級寝具に手を出すほうが良くないですか
(身体の中のベースがぐちゃぐちゃで、高級寝具に手を出しても、
きっと最初だけ…だって、ベースがぐちゃぐちゃなら…)
最近、
睡眠サプリをよく目にしますが、
いくらサプリを口の中に入れたって、
私たちの身体の中にある睡眠ホルモン(メラトニン)は、
天然で液体です
化学のサプリが本来の働きをしてくれるでしょうか？？？
それに、睡眠ホルモン(メラトニン)のサプリは、
日本では販売禁止
(ということは、目にしているサプリはメラトニンではないということですよね？)
私たちはナチュラルそのもの
天然でナマもの、生きものなんです
そのことを思い出して、
本当に自分の人生をより良くする道を選択しませんか
【自然に還る】
そのためには、便利さゆえに失ってきた大切なこと、
命の成り立ちの基本に戻る…
【土台づくりを強化して行きませんか？】
あなたの
昼間を支えているのは夜です
あなたの
活動を支えているのは睡眠です
【睡眠を補給しませんか？】
あなたの人生、
あなたの健康、
あなたの幸せ…
そのすべてに責任を取れるのは、自分しかいないんです
いろんな社会貢献がありますが、
あなたがあなたの体と心の主人になって、
幸せに生きる責任者になることが、
1番の社会貢献だと思いませんか
明るく気分良く、機嫌良く、
そんな毎日を過ごしているだけで、誰かの役に立っています
見せかけだけ取り繕っても、
良いものを詰め込むだけ詰め込んでも、
土台がしっかりしていなければ、
何かあったときに、すべてが崩れ落ちてしまいます
(何のストレスもない無菌室のような世界は、何処にもありません)
【土台を強化していきませんか？】
STARTは土台づくりのデトックスサロンです
だから、私は睡眠指導師になりました
私は自信を持って、
使命感を持って、
明るく気分良く機嫌良く生きて、
誰かの役に立っている喜びをいっぱい感じて生きていきたいと思っています
あなたの土台は大丈夫ですか？
土台は、1番目立たない場所にあります…
見えないものを見ようとしてみませんか
ぜひSTARTまでお問い合わせください
PS.
先日の冷えとりのお話しにもありましたが、
「衣・食・住」が絶対大事
私たちの生活の基本です
住んでいる空間が、
お母さんの子宮のような、温かさと安らぎをもたらす場所へ…
もちろん、私も大納得で、
できることからやって行こうと思っています
それと同時に、
自分が一生離れられない自分の住み家…それは、
【自分自身】
自分自身という住み家の基本は、
「食事・運動(活動)・睡眠」
私たちの一生の住み家を支えている、
1番目立たない場所にある大切なこと…
それはやっぱり夜なんです
それはやっぱり睡眠なんです
私は、人の人生の1番目立たない、1番低い所にある、
1番大切なことを大切にしていきたいと思っています
Beauty Salon START
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