2019/11/20
オーナーの麻生です
【
自分の健康は自分で守る時代】
みなさん、そう思いませんか？
お金さえ出せば何でも買えて、何でも食べれる時代…
サプリも薬もオーガニック食も充実している時代…
なのに、
【
病気の人は増えている】
(おかしいと思いませんか？)
何か大切なものを置き去りにしているような気がしませんか？
昼食べた良いものを体に吸収して、
悪いものを解毒してくれるのは
夜、
昼間のストレスを修復して、
細胞や血液を新しく作り出しているのは夜、
脳に溜まったゴミ掃除をして、
自律神経を休息させているのは夜、
【
すべて質の良い睡眠中に行われていること】
神さまが与えてくれた、
このシステムを捨ててしまっているとしたら…
怖いことだと思いませんか
STARTはこのことを伝え続けています
その輪が広がって、たくさんの方に必要としていただき、
たくさんのありがとうをいただけるようになりました
今回、数ヶ月前に出会った丸尾さんとコラボして、
ステキなレストラン
ル・フルーヴァンさんで、
脳と睡眠のセミナーを開催させていただきました
せっかく良いものを食べても、
ちゃんと寝てなければ、解毒も吸収もできません
せっかくいっぱい勉強しても、
ちゃんと寝てなければ、記憶の情報を整理して頭の中にちゃんとインプットできません
(これは科学的に立証されているそうです)
生きてると、毎日いろんなことがあります…
仕事で嫌なことがあったりプライベートでも辛いことがあったり…
昼間のストレスを緩和して、自律神経を安心して休ませてあげるのは、質の良い睡眠中なんです
温めても温まらない…
良いものを食べても元気にならない…
ちゃんと寝てなければ、良いことをしても、ちゃんと自分に返って来ないんです
体と心が上手くいかないとき、
ひとつひとつの方法探して詰め込んでいくより、
詰め込んでいる土壌を整理整頓してあげる
その土壌が【質の良い睡眠】なんです
お肌も体も心(脳)もすべて繋がっています
私たちの1日も、すべて繋がっています
朝・昼・夜…すべてがバラバラに存在しているわけじゃないんです
身体も私たちの1日も、すべてが連動して、
「ひとつ」として存在しています
自分の命を大切にする
睡眠を見直すことは、こんな壮大なテーマに繋がること
私の身体と心(脳)の主人は、私ひとり、
私以外に存在しません
自分の健康に、自分の命に、
もっと向き合ってほしい、
他人任せにしないでほしい…
私はそんな気持ちでいっぱいなんです
【自分の健康は自分で守る時代】
もっと自分の健康に対して危機感を持ってほしい
サロンワークをする中で、そう思う毎日なんです
自分の心が、健康になろうとするから、
健康がやってきます
自分の心が、元気になろうとするから、
元気がやってきます
(心のメンテナンスは夜行われています)
睡眠こそが健康の始まり
健康こそが豊かな人生を作ってくれます
睡眠が勝手に健康水準を上げてくれます
(気持ちをコントロールするのは睡眠なんです)
あなたも始めませんか？
日々のデトックス
睡眠は、神さまにいただいた有り難いデトックスシステム
それを殺してしまっているとしたら…
故障しないわけないですよね？
(車だって、乗りっぱなしだったら壊れます)
【
睡眠を補給しませんか？】
ぜひSTARTの脳セミナーにお越しください
PS.
セミナー後は、美味しいランチをいただきました
睡眠が大切だと知ったら、
年齢・電磁波・交代制勤務…これらの理由で睡眠ホルモンが減少することも知っていただいています
だからこそ、
【具体的な対策が必要】
そう思いませんか？
※先日参加した「アンチエイジング医学」で、
」
【具体的な対策が必要だと思いませんか？】
ぜひSTARTへお越しください
Beauty Salon START
〒857-1164 長崎県佐世保市白岳町107-5
営業時間: 11:00～19:00(最終受付)
TEL: 0956-34-5090
MAIL: beautysalonstart@gmail.com
お休み: 毎週水曜日